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花粉症の症状をやわらげる対策法のひとつは、目や鼻のなかなどに入った花粉を洗い流す。安全で効果的な洗い方を知っておくことは、花粉症対策だけでなく、目や鼻などに異物が入ったときの応急処置や風邪予防などにもつながると専門家はアドバイス。
花粉に限らず、目、鼻、耳のなかでもっとも異物が入りやすいのは目である。井上眼科病院（東京都千代田区）の井上賢治理事長は「目にゴミなどが入ったときは、まず目を洗うことは大切な処置方法。とくにアルカリ性の薬品が目に入ったときは、すぐに角膜が傷つくので、なるべく早く大量の水で洗い流す必要がある」と。
身近な水は水道水。しかし、顔を洗うときのように手で目をこすってはいけない。目を閉じてしまうため効果的に異物を排出できない上、こすったときに異物が角膜を傷つけてしまう。
安全で効果的な方法は、水道を流したまま手のひらで受け、たまった水のなかで数回まばたきをする方法。異物がとれるまで何回か繰り返す。洗っても痛みが残る場合は、眼科を受診する方が安心。
ケアには洗眼薬
この洗眼方法で花粉も洗い流すことができるが、水道水に含まれる塩素には目に対する刺激があるため、繰り返すには向いていない。2008年に、慶応義塾大学病院眼科を中心とした研究チームが、水道水の目に対する影響を評価したところ
「水道水を使うと目を保護している粘液成分が減る」など、目に悪影響を与えたという論文を米国の眼科専門誌で発表。
井上理事長も「花粉症対策や、コンタクトレンズ使用者が目のケアを目的に目を洗う場合は、体液に近い成分に調整された市販の洗眼薬を使用してほしい。また１日に何回もの洗眼は勧めない」と。
日本経済新聞 2011/3/19付 より
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気象庁によると、２４日午前、同庁の天気相談所に「地面に黄色い粉がたまっている」「放射性物質ではないか」などといった問い合わせが、２００件以上殺到。
状況から同庁はスギ花粉とみているが、「こんな相談が殺到したのは初めて」と驚き。
黄色い粉に関する問い合わせは主に東京、埼玉、千葉、茨城などの住民らから寄せられた。同庁によると、関東地方では２３日、スギ花粉の飛散量が多く、同日夜から２４日未明にかけて弱い雨が降ったといい、同相談所は「雨が花粉を含んで落ち、花粉だけが地面や車、ベランダなどに残ったのではないか」とみている。
放射線量の検査を行っている文部科学省は「放射性物質が黄色い粉となって落ちてくることはない」としている。
また、千葉県が船橋市内などで黄色い粉を採取して顕微鏡で調べた結果、スギ花粉だったことを確認したという。
（
2011年3月24日
読売新聞）より
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大津市の今年の花粉飛散量が昨年の約１６倍となり、全国で水戸市に次いで多いと環境省が予想していることがわかった。すでに花粉は飛び始めており、今月中旬ごろがピーク。
産経ニュース 2011.3.6
02:12 より
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発症者だけでなく、発症していない人でも気になる花粉、普段の生活の中ではどのように花粉から身を守っているのだろうか。日常生活における花粉症対策、および非発症者の花粉症予防策について聞いた結果。
花粉症の人が日常生活で行っている対策では、
「手洗い・うがいをする」（65.1％）、「目や鼻を洗う」（44.7％）といった身体を洗浄して花粉を落とす策がそれぞれ1位、2位に。続く「部屋の窓やドアを閉めておく」（34.8％）、「帰宅時に花粉を払う」（32.6％）、また6位の「洗濯ものや布団を外に出さない」（30.3％）のように、花粉を家に入れない、持ちこまない対策も上位に入っている。男女別にみると、多くの項目で女性のほうが高く、中でも「部屋の窓やドアを閉めておく」「洗濯ものや布団を外に出さない」「部屋をこまめに掃除する」など、家事に関連する項目は男性とのポイント差が大きくなっている。一方、「目や鼻を洗う」は男性が高ポイントをマークした。「鼻をかんだり、涙を拭いたりして、化粧が崩れるのは困る」（40代女性）ことから、女性は「目や鼻を洗う」ことをやや敬遠している。
一方、花粉症でない人は、「日常生活の中で特に予防策は行っていない」人が4割を占め、各項目とも花粉症の人よりポイントが低いものの、上位には花粉症対策とほぼ同じ項目が並ぶ。
日経トレンディネット より 2011年03月17
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聞き慣れない語感からは、およそかんきつ類と想像できないジャバラ。原産地の和歌山県北山村はその加工食品を多彩に開発し、売り込みに躍起だ。近年、含有成分が花粉症の症状抑制に効果があると公的機関の調査で分かり、追い風も吹く。
同村は三重、奈良両県に囲まれた日本唯一の飛び地村。本格的な花粉シーズンを控えた二月下旬、山あいにある村営の加工工場を訪ねると、昨秋の収穫後に搾った果汁を瓶詰めする作業の真っ最中。加熱処理の湿気と酸っぱい香りが充満する中、主力商品の「じゃばら果汁」がベルトコンベヤーに乗って次々と出来上がっていた。
中日新聞 2011年3月19日 より
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