投稿者: yamamoto 2009/04/06 21:00
昨日、NHK番組「ご近所の底力」で <昔話で認知症を防ぐ町>という内容を放映していました。 その中の実験で、 昔の話を楽しく思い出したり、会話すること、 いわゆる「回想法」を行なうと 脳の血流の増加率がなんと最大80倍になるらしいです! そして回想法の効果は 認知症やアルツハイマー病の予防・進行を遅らせるとのことです! また普段の記憶力や集中力もアップするらしいです!
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