昨日、
歩こう会(?)[*1] に初めて参加して、一周350mの公園を1
2周しました。
運動靴を忘れたので、ハワイ土産にK君から貰ったこのサンダルで歩きました。底が厚くコンクリートの上でも、膝とかへの負担は少ないようでした。
背骨をまっすぐのばし、両手を大きくふりながら早足で歩きましたが、後半は汗もでてきて、本当に気持ちの良い40分間でした。やみつきになりそうです。
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ところで、歩いている時に、面白いことに気がつきました。
私達のグループ以外にも20名位の方が歩いていましたが、全員が公園を左回りに周回していたのです。
先日たまたまテレビ番組で、同じような現象の原因を分析していましたが、諸説あるようです。
心臓を守る為というのが私の持論ですが、次回はぶつからないように注意しながら、右回りに歩いたらどんな感じになるか実験してみようと思っています。
また、ご報告します。