投稿者: takasaki 2011/09/11 15:00
皆さん、人間の体には「関節」がいくつあるかご存知ですか？
手足の指、腕、首、肩、腰・・・・・・
１軸、２軸…多軸関節 ぜ～んぶ合わせて何と約３００もあるそうです！
ハンマー投げの室伏広治選手、イチローのバットコントロール、フィギアスケートの真央ちゃんや安藤美姫さんたち・・・・・トップアスリートたちの素晴らしい動きも関節のおかげですね。
私たちも日々の仕事や勉強の合間に、関節をほぐしてリラックスすると、能率も上がります。
そこで、ウルスの健康ネジネジ体操ができました！
錆びたネジを回すのが得意なウルス君も大喜びです。 皆さんも良かったら一緒に踊ってください～。
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