歩こう会？に初参加！
投稿者: takasaki 2008/09/18 10:47
昨日、歩こう会（？）[*1] に初めて参加して、一周３５０ｍの公園を１
２周しました。
運動靴を忘れたので、ハワイ土産にＫ君から貰ったこのサンダルで歩きました。底が厚くコンクリートの上でも、膝とかへの負担は少ないようでした。
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背骨をまっすぐのばし、両手を大きくふりながら早足で歩きましたが、後半は汗もでてきて、本当に気持ちの良い４０分間でした。やみつきになりそうです。
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ところで、歩いている時に、面白いことに気がつきました。
私達のグループ以外にも２０名位の方が歩いていましたが、全員が公園を左回りに周回していたのです。
先日たまたまテレビ番組で、同じような現象の原因を分析していましたが、諸説あるようです。
心臓を守る為というのが私の持論ですが、次回はぶつからないように注意しながら、右回りに歩いたらどんな感じになるか実験してみようと思っています。
また、ご報告します。
２周しました。
運動靴を忘れたので、ハワイ土産にＫ君から貰ったこのサンダルで歩きました。底が厚くコンクリートの上でも、膝とかへの負担は少ないようでした。
背骨をまっすぐのばし、両手を大きくふりながら早足で歩きましたが、後半は汗もでてきて、本当に気持ちの良い４０分間でした。やみつきになりそうです。
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ところで、歩いている時に、面白いことに気がつきました。
私達のグループ以外にも２０名位の方が歩いていましたが、全員が公園を左回りに周回していたのです。
先日たまたまテレビ番組で、同じような現象の原因を分析していましたが、諸説あるようです。
心臓を守る為というのが私の持論ですが、次回はぶつからないように注意しながら、右回りに歩いたらどんな感じになるか実験してみようと思っています。
また、ご報告します。
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